點擊上方“德納森大醫(yī)” 可以訂閱哦!想要艾灸效果好,首先要選擇好艾條!好艾條滲透力更強,灸起來才容易得氣,才能真正起到通經(jīng)活氣的效果。其中,懸灸、艾灸器灸是不接觸直接到皮膚的,用稍次的艾條也沒太大問題,只是會覺得熱力滲透差,只是表面熱,且火很烈,容易燙,。而直接灸、隔物灸、坐灸就不同了,因為它們是直接接觸皮膚或艾煙接觸面很大,它們對艾條的要求就要更高,如果艾條雜質(zhì)太多,不僅會效果差,而且會出現(xiàn)更多的灸后反應(yīng),更容易上火。如何辨別艾條好壞?什么樣的艾條才是貨真價實的好艾條呢?通??梢詮?個方面來判斷:1、看艾絨的色澤:好的艾絨呈土黃色,夾極少量的綠色,黑色莖稈細(xì)小顆粒。而劣質(zhì)的艾絨呈青色,青黑色,莖稈顆粒很大,很多。
上圖左邊為較差的艾絨,右邊是好的艾絨。2、聞艾絨的氣味:品質(zhì)好的艾絨氣味芳香且清淡,不刺鼻;品質(zhì)差的艾絨味道很濃且刺鼻,更差的艾絨還有霉味。3、摸摸艾絨的質(zhì)感:好的艾絨摸起來柔軟細(xì)膩,而差的艾絨手感很粗糙。
好的艾絨容易抱團,即使把包裝紙撕掉,也不會完全散掉。而差的艾絨把包裝紙一撕掉就會散落。4、感覺艾條的火:好艾條火力柔和不烈,滲透力強。差的艾條火剛烈,滲透力不強,燃燒時易有灼痛感。5、看燃燒速度:高比例的艾條由于艾絨細(xì)膩蓬松,相對低比例的艾條雜質(zhì)要少很多,所以高比例的艾條燃燒速度比例低的艾條要快 。6、看艾條燃燒后的灰燼:品質(zhì)好的艾條燃燒后的灰燼是灰白色的,摸起來細(xì)膩柔滑,不容易散落;而品質(zhì)差的艾條燃燒后的灰燼是黑灰色,四處散落,摸起來粗糙有顆粒。
好艾條的灰燼是灰白色的。純艾保健,藥艾治病艾灸要選擇最適合自己的艾條,艾條種類繁多,該如何選擇呢?簡單地說,就是保健用純艾條,治療用藥艾條。1、純艾條保健純艾條主要是用艾絨直接加工制成,成分只有艾絨。純艾條又分為陳艾條和清艾條,這兩個主要是從年份區(qū)分。陳艾又稱熟艾,放置三年的艾葉制成的艾條稱三年陳純艾條,五年的稱五年陳純艾條。古人對艾的選擇有相當(dāng)豐富的經(jīng)驗,《孟子》中有“七年之病求三年之艾” 的記載。三年之艾就是陳艾。在《本草綱目》記載“凡用艾葉需用陳久者,治令細(xì)軟,謂之熟艾。若生艾灸火則易傷人肌脈。
純艾條適合普羅大眾,保健功效強。而兩年以下的純艾,只能稱為清艾條。如果有條件的話能夠用陳艾條當(dāng)然更好,可陳艾條可遇不可求,要想買到真正的陳艾條可不容易,所以,日常情況下,一般品質(zhì)好一點的清艾條大多是夠用的。2、藥艾條治病藥艾條,除了艾葉之外,還會添加其他中藥材,也就意味著更具有針對性。
藥艾條具有針對性,購買時需要辯證。藥艾條,除了艾葉之外,還會添加其他中藥材,也就意味著更具有針對性。如果你艾灸效果差,又想達到輔助治療疾病的效果,那么就可以考慮選擇藥艾條了,藥艾條依其功效又有不同的種類:活血化瘀、驅(qū)寒通絡(luò)的藥艾條,適宜風(fēng)濕骨痛人群;溫中散寒的藥艾條,適合腸胃不適人群;祛邪利濕、溫腎健脾的藥艾條,適宜濕氣重、腎虛、脾胃差的人。當(dāng)然,藥艾條也具有保健的作用。只是通常情況下,陳艾穿透力更強,針對性更強。如何辨別陳艾與艾絨的濃度陳艾是好艾條,純度高的艾條是好艾條,我們又該如何辨別呢?1、艾絨色澤與年陳首先,我們來了解下艾條是怎么產(chǎn)生的。艾條就是艾草粉碎后一遍遍篩選出艾絨卷制成的。當(dāng)年的艾草顏色青綠,味道濃烈,故當(dāng)年艾草提取的艾絨也是青綠色,青黑色,味道濃烈。
經(jīng)過1年以上存儲后,艾草逐漸由青綠變黃,即為陳艾,陳艾提取的艾絨顏色土黃,只含有少量的青綠色,青黑色葉柄纖維顆粒。




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