網(wǎng)上介紹艾制品的文章不少，但如何鑒別艾制品的卻不多。據(jù)說買的沒有賣的精，因為很少有人會把這其中的奧秘說出來，真正做個問心無愧的賣家也不容易。
今天想跟大家分享的是：高品質(zhì)艾制品的具體標準有哪些，怎樣判斷購買的艾制品有良好的藥用價值，順便再普及一下艾灸的好處。
你是否有個疑問，為什么那么多人推薦艾灸?
自古至今艾的美譽非常多，最常聽到的是：家有三年艾，郎中不用來。
隨著社會的飛速發(fā)展，當今人們的生存環(huán)境、社會環(huán)境也有了很大的改變。生態(tài)環(huán)境的變化、生活壓力的增加、不健康的飲食等，伴隨而來的是日益增多的亞健康狀態(tài)及惡性腫瘤患者。也可以這么說，現(xiàn)在得大病的概率比中彩票容易得多。
對此，我給大家的最好建議是預(yù)防為主，防患于未然。預(yù)防疾病的發(fā)生，尤其是40歲以后重大疾病的發(fā)生，是重中之重，希望大家能重視起來。其實導(dǎo)致各類重癥、疑難雜癥的原因很簡單，往往是身體陽氣的嚴重虧空導(dǎo)致病邪長驅(qū)直入。
《黃帝內(nèi)經(jīng) 素問-生氣通天論》：陽氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋。
宋代著名醫(yī)學(xué)家竇材寫了《扁鵲心書》，自認為是扁鵲再生。他重點倡導(dǎo)扶陽，“陽精若壯千年春，陰氣如強必毖傷"，意思是說想要長壽，扶陽是不二法門。他認為扶陽有三點：第一是艾，第二丹藥，第三附子。
醫(yī)圣《傷寒論》中含有附子的名方很多，常見的如四逆湯、桂附地黃丸等。流傳至今的火神派，即是以清末大名鼎鼎的四川醫(yī)家鄭欽安為首而創(chuàng)立。
楊氏醫(yī)典
艾
知艾者福，長灸者康，善灸者壽
古時利用艾灸治病，主要就在于利用了它的溫陽補氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補中益氣的特性，對炎癥、痛癥、婦科疾病、頸椎病等骨關(guān)節(jié)有妙用。近年來，我在用艾時做了改良調(diào)整，結(jié)合中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說，將復(fù)原后的古代傳統(tǒng)中藥放療法用在晚期癌癥患者身上，取得了不可思議的效果。
艾灸在中國已有數(shù)千年的歷史，可預(yù)防疾病、延年益壽。《莊子》中記載，孔子常常無病而自灸。對于大學(xué)問者，腦部保健尤其重要。現(xiàn)在人們普遍缺乏運動、各種信息充斥日常生活、思慮過多、用腦過度，導(dǎo)致各類腦部疾病層出不窮。據(jù)統(tǒng)計，全球40%的心腦血管疾病發(fā)生在中國。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：針之不到，藥之不及，必灸之。
對于腦部疾病患者、慢性病患者、亞健康者，我推薦艾灸作為日常保健與治療，因為簡單易行、經(jīng)濟實用、療效顯著。
小醫(yī)生的分享
眼觀｜聞味｜試灸
壹
下面與大家分享我自己20多年來的用艾心得：首先，工欲善其事必先利其器。古書記載，“七年之病，當求三年之艾。”一些慢性病、疑難雜癥可用三年艾來治療。
這里要注意的是：如何買到真正的三年艾。三年艾又稱陳艾，很多賣家為了讓買家相信自己的是陳艾，采用了日曬、高溫烘烤等做舊手法，使艾葉變黃。而經(jīng)過三年以上自然存儲的陳艾，所含的水分幾乎為零；更重要的是里面的艾草精油已揮發(fā)掉。
那些存放時間只有一、兩年的艾，由于儲存時間不足、所含的水分多，燃燒時會產(chǎn)生很多的煙。大家有沒有燒過未干透的柴火？含有一定水分的柴火燃燒后，是不是有煙？如果您發(fā)現(xiàn)購買的艾條點燃后的煙很大，這時就要注意了。
貳
目前市面上的艾，很多都是一、兩年的。大家想想看，體積那么大的艾葉，租個倉庫的費用是多少。存放過程中還需要經(jīng)常翻動，否則容易發(fā)霉。我考察過好幾個艾制品加工坊，發(fā)現(xiàn)其中有不少的霉變艾葉。
當然，這些發(fā)霉的部分經(jīng)過后期加工是看不出來，但艾葉跟中藥、食品的原理一樣，霉變后對人體有害。南陽地理位置獨特，自古就是盛產(chǎn)艾的好地方，千百年來也累積了非常好的制艾經(jīng)驗。好艾的前提是，要買高品質(zhì)的艾草。
近年隨著艾制品的日益普及，尤其是前年大大專門去南陽艾廠考察后，艾制品的使用更為廣泛，價格也是水漲船高。一些原料供應(yīng)商還會將三黃粉、水蒿充斥其中，最好的鑒別辦法就是點燃后聞一下，純正的艾味是清香的。如果味道嗆人，那買到的很可能是摻雜了其他的艾制品了。
叁
有句古話，“是騾子是馬拉出來溜溜”。鑒別一支好艾，除了看、聞，還要上手測試。我當時幾乎買遍了市面上銷量排名前十位的艾條，又在一些從業(yè)余角度看上去很吸引人的賣家店鋪、從專業(yè)角度看上去很專業(yè)的賣家手上買了近二、三十家的艾條，盡可能全面的來做比較。
具體來說，氣味是否純正，年份是否足夠，掰開看看里面的艾料是否摻有雜質(zhì)。剔除了那些年份不夠、摻雜了其他雜質(zhì)的艾條后，再按加工方式，將選出來的艾條分為機器制作和傳統(tǒng)手工兩類，接下來檢測各自的品質(zhì)。
決定一支好艾品質(zhì)的因素有艾葉產(chǎn)地、年份、是否含有雜質(zhì)和加工方式，這幾項缺一不可。就像中藥的組方一樣，熟知每種藥材后，如何搭配、如何配比非常重要，因為這直接決定了藥品的療效。
中醫(yī)有句話，“中藥不傳之秘在于用藥量”。我們自制的野生手工石磨艾條，以近20年來與中草藥打交道的優(yōu)勢為依托，根據(jù)艾葉的年份、產(chǎn)地和加工方式，加工出不同類別的艾絨。再按各類艾絨的特性，科學(xué)地填充到不同粗細規(guī)格的艾條中。
在這些所剩不多的三年手工陳艾中，我們開始了最后一步，也是最重要的一步：上手懸灸，測試療效，進一步對比實測點燃后的煙霧、氣味、熱值和灸感。
測試中我們發(fā)現(xiàn)，很多艾的熱量都很充足、力度不分上下。一時之間難以區(qū)別之際，我們上手實測了這些艾條，結(jié)果答案在無意中顯現(xiàn)出來，我們艾條的熱值是最低的，也就是體表熱感相比其他家的弱很多。
這讓我想起了以前的那次經(jīng)歷，曾將自制艾條寄給一位資深艾條行家檢測，點燃后她直接說熱度不夠。我們那時百思不得其解，不知道哪個環(huán)節(jié)出了問題。這位行家用的艾條來自國內(nèi)，據(jù)說是一家生產(chǎn)真正手工陳年艾的廠家。
直到這次實測，我才發(fā)現(xiàn)這一驚奇特性。不同艾條應(yīng)用同樣艾具做艾灸時，我們的自制艾雖然肌膚表面感覺不到特別的灼熱感，但病癥所在部位很快會有濕氣排出來，而且灸出來的濕氣最多。
恍然大悟之下，原來這是我們一直在追求的內(nèi)在“滲透性”，即艾的熱能滲透到經(jīng)絡(luò)后產(chǎn)生的效果。如果您在艾灸中感受到很強的熱感，這支艾條必是犧牲了它的滲透性，這是判斷好艾的唯一標準。
艾條的對比
我們的艾條本自具有、也早已達到了這個標準，卻沒能被真正意識到。以前一直被表面現(xiàn)象蒙蔽了，被所謂的熱感所左右。借鑒測評茶葉的方式來甄別艾條，是不是更有說服力？
如果僅以艾制品的外表、形態(tài)作為判斷好壞與否的依據(jù)，或者最多也只是在點燃后觀測，而不知道怎樣才是最有效的驗證，沒有真正去“實踐”，確實很難發(fā)現(xiàn)這其中的奧秘。
2002年開始一直打算制做好艾，但總遇到種種障礙。直到2019年各方因緣具足，才終于成功推出了我們的自制艾。從原料到加工，哪怕是卷艾所用的紙張、膠、符印等輔料，都反復(fù)進行比較和試驗。初心還是希望能與更多人分享這一高品質(zhì)的藥用標準好艾，真正做到“家有三年艾，郎中不用來”。
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文 | 小醫(yī)生
圖片 | 醫(yī)行天下傳媒組、網(wǎng)絡(luò)
校稿 | 菜根
排版 | 央金拉姆
審閱 | Monica
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