維生素e的作用和功效
維生素E在人體內(nèi)與自由基發(fā)生一系列的化學(xué)還原反應(yīng)后,可以通過抑制自由基的過氧化作用從而達(dá)到保護(hù)細(xì)胞受到自由基的傷害從而延緩衰老。
冬季養(yǎng)生
維生素E在人體內(nèi)與自由基發(fā)生一系列的化學(xué)還原反應(yīng)后,可以通過抑制自由基的過氧化作用從而達(dá)到保護(hù)細(xì)胞受到自由基的傷害從而延緩衰老。
小滿是二十四節(jié)氣之一,夏季的第二個節(jié)氣。其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿,但還未成熟,只是小滿,還未大滿。那么小滿吃什么呢?小滿吃什么1.枸杞苗枸杞苗又叫甜菜、枸杞尖。研究表明,仙人掌能防止動脈硬化,還可治療糖尿病、肥胖癥、肺癌等病癥相信大家看完上文的介紹后,對小滿吃什么已經(jīng)有所了解了,小滿可以吃枸杞苗、苦瓜、萵筍、...
清明節(jié)又叫踏青節(jié),在仲春與暮春之交,也就是冬至后的第108天。那么清明節(jié)是農(nóng)歷幾月幾日呢?清明節(jié)是農(nóng)歷幾月幾日庚子年(鼠年)三月十二清明節(jié)的由來相傳春秋時期,晉公子重耳為逃避迫害而流亡國外,流亡途中,在一處渺無人煙的地方,又累又餓,再也無力站起來。
春季吃什么水果好1.櫻桃櫻桃素有“春果第一枝”的美譽,所以春天里吃櫻桃是比較合適的。楊桃還能減少機體對脂肪的吸收,有降血脂、降膽固醇的作用,可以預(yù)防高血壓、動脈硬化等心血管疾病,同時還可保護(hù)肝臟,降低血糖,是春季極好的保健食品。春季人體新陳代謝開始旺盛,除多吃以上水果補充營養(yǎng)外,飲食方面宜選用辛、甘、微溫之品。